Le Studio Anima & Soma est un sanctuaire de tranquillité niché au cœur de la nature. Notre studio est une annexe indépendante à notre lieu d’habitation, qui accueille également une petite écurie de chevaux.
Il a été conçu comme un lieu entièrement ouvert sur les extérieurs, offrant une vue panoramique sur un paysage apaisant et les chevaux qui pâturent.
L’atmosphère idéale de sérénité pour la pratique du yoga, et de connexion profonde avec la terre.
C'est accueillir chaque élève avec empathie et respect, en cultivant un environnement où chacun se sent soutenu et valorisé dans sa pratique.
C'est créer un espace ouvert et accueillant pour tous, en respectant et en célébrant la diversité des expériences, des corps et des cultures dans la pratique du yoga.
C’est transmettre l’amour du yoga et du mouvement avec enthousiasme et dévouement, inspirant chaque élève à découvrir et à approfondir leur propre cheminement intérieur.
Nous utilisons la plateforme de réservation en ligne Bsport, intégrée avec Stripe, pour garantir que vos transactions sont protégées par les normes de sécurité les plus élevées.
Les cours de yoga au studio accueillent un maximum de 10 participants, ainsi nous portons une attention particulière aux alignements pour pratiquer en toute sécurité et en retirer le plus de bénéfices possibles.
Un studio de yoga ouvert sur la nature, entouré de chevaux, où règnent des énergies bienfaisantes.
Nos professeurs et différents intervenants sont diplômés et assurés.
Fondatrice d’Anima & Soma, je suis également professeure de Yoga, passionnée par le mouvement depuis toujours. Certifiée et membre de la Yoga Alliance, j’ai suivi des formations de yoga « classiques » en Hatha et Vinyasa, thérapeutiques et en périnatalité. J’ai à cœur d’adresser un public diversifié, du plus sédentaire au grand sportif, en passant par la femme en pré et post natal.
2021 Hatha Vinyasa RYT 200H
2023 Institut de Gasquet
35h Bases de Gasquet, Yoga pré et Post Natal
56h Yoga sans dégât (14h), Stretch yoga et pince (21h), Enchainements, torsions et sangle (21h)
14h Senior de Gasquet
28h Abdominaux perfectionnement, tapis et fitball
2024 - En cours - RYT 200H Carling Harps et Patrick Beach
Formation à venir Octobre 2024 Equilibre et Inversions avec Lisa Donnadieu 25h
